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第十一章 “鳳姐”不漂亮卻很自信——女人的自信資本
作者:吳靜雅   |  字數(shù):10220  |  更新時間:2015-06-24 14:28:31  |  分類:

娛樂時尚

1每一個女孩都應覺得自己是公主

索菲亞·羅蘭說:“一個缺乏自信心的女人永遠也不會有吸引人的美。”女孩子們或許從小就希望將來自己能像公主那樣美麗、動人。但是看著現(xiàn)實生活中自己短粗的身材,矮矮的個子,不帶一點爽朗的談吐,心中就此自卑了。

其實,你的這些特征,并不是什么缺點、缺陷。因為公主從不會抱怨,她們只會在摸索中改變自己。只要你內心認定自己是一個公主,那么你就是這個世界上最獨一無二的存在,因為你擁有了公主的自信。

夢柏從小就被小伙伴們排斥,因為大家都認為她長得不好看,所以做什么都不愿意和她一起。時間長了,夢柏似乎也習慣了丑小鴨的生活,她不像其他女生那樣愛漂亮,出門總是嚷嚷著要媽媽給穿公主裙、戴漂亮的發(fā)卡什么的。夢柏從不對自己的打扮上心,衣服臟了也不換,頭發(fā)亂了也不管。甚至連反應都變得有些遲鈍。

父母覺得夢柏不像一個正常的女孩子,懷疑是不是心理有問題,于是就帶著夢柏去看心理醫(yī)生。醫(yī)生見到夢柏,確實為一個小女生的邋遢所驚訝,當醫(yī)生問過幾個簡單的問題后,就讓夢柏的父母先出去,想和夢柏單獨談談。

父母出去了,心理醫(yī)生微笑著問夢柏:“難道沒有人告訴過你,你長得很漂亮嗎?”夢柏一臉詫異地連連搖頭?!澳阒绬??你有一雙非常漂亮的眼睛,它很黑很亮,雖然不算大,但很多女孩子都沒有你的眼睛這么炯炯有神呢!還有你的鼻子和你的嘴,都很漂亮?!眽舭夭桓蚁嘈诺赝t(yī)生?!澳悴幌嘈攀菃幔炕丶艺照甄R子你就知道了。而且你可以問你的父母,他們也一定會告訴你你是一個漂亮的小姑娘?!贬t(yī)生語氣肯定地說道?!罢娴膯??”夢柏眼神中露出了光彩?!罢娴?,醫(yī)生的話都不相信了嗎?”“謝謝你!”夢柏高興地走出了房間。

從那天起,夢柏開始注重自己的打扮了。她會要求媽媽給自己扎上紅絲帶了,會想穿公主裙了,她每時每刻都會流露出甜美的微笑。長大后的夢柏充滿自信,她通過嚴格的訓練和考核,成為了一名空中小姐。

世界上沒有十全十美的人,每個女生都有她們的不足。可以這樣說,每個女生都是局部的丑小鴨,誰也不會嘲笑誰。因為公主是美麗典雅、溫柔大方的,所以要學會欣賞自己,只要擁有把自己當成公主的自信,那么丑小鴨的部分也會因此而靚麗起來。

無論你是高是矮是胖是瘦,還是貧窮富貴也罷,我們都要做一個有自信的公主,即使沒有人為你喝彩,但是要堅信,自己可以給自己幸福。

自信的公主會擁有誘人的氣質和難以抵擋的魅力。當然,一個女人如果沒有內涵,喪失自信,那么即便是“閉月羞花”,也會讓人覺得有些“小家子”氣。況且,自古以來,多少美人熬成白發(fā),紅顏不再,容貌是女人最不能苛求的東西,因為隨時都在變化。而沉淀在心中的內涵,卻是亙古不變的事實。它會通過自信把你全部的美麗毫無保留地完全綻放出來,這樣的美麗絕不會受到歲月的侵蝕。

依舊記得宋氏三姐妹們的獨特魅力,那就是充分的自信散發(fā)出來的光輝。即便是百歲之時,仍舊是風韻猶在,依然像公主一樣魅力四射,那種美麗不是溫柔,那種美麗不是漂亮,那種美麗不是可愛,那種美麗也不是清純。那種優(yōu)雅的、自信的、有韻致的美就是公主的美。

作為一個女人,如果沒有自信,只能脆弱地活著;反過來講,因為信心的力量是驚人的,它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,形成令人難以相信的圓滿結局。充滿信心的女人就像一個高貴的公主,不會俯首聽從命運的安排,她們總能以驚人的信心去扭轉命運,讓命運反過來俯首稱臣。

每個女孩子都是自己的公主,時刻向眾人展露出自信的笑容。即使我們將來變老了,那笑容也會銘記于心。因為不管曾經(jīng)還是現(xiàn)在,我們依然可以充滿自信而幸福地生活。

2欣賞自己,就算有自戀的嫌疑

很多女人因為長得不漂亮,就暗自在那埋怨父母。其實上天給我們每一個人的待遇,都是平等的。作家畢淑敏曾說過:“我不美麗,但我擁有自信?!笨梢娨粋€女人可以不美,但最重要的是相信自己、接受自己。

愛美是每一個女人的天性。一個女人即便不漂亮,但是有這種孤芳自賞的行為,也是一種美麗。每個女孩要懂得,在這個世界上,你就是惟一,是獨一無二的,你就應該為自己而感到驕傲和自豪。

靖荷是一名舞蹈演員。因為芭蕾上的極高天賦,她時常被芭蕾舞劇團的同事們被稱為“國寶”。她的一舉一動似乎都會引來別人的嫉妒,而且仿佛永遠都知道自己有多完美。但她即便是面對最高級別的贊美,也從不虛偽地謙卑退讓。在一次劇團表演完,接受電視的采訪中,她竟當眾宣稱:

“如果一個藝術家不自戀,內心搖擺,又怎么能創(chuàng)造出好的作品?認為自己無所不能很狂妄嗎?不,我希望能獲得更多成就感。對贊美上癮很荒唐嗎?不,那是我對自己的肯定。至于我漂亮,天哪,如果你要抱怨這個,那你去怨上帝好了,我沒有辦法?!?/p>

在心理學經(jīng)典著作人格理論中,是這樣闡述“自戀”的:自戀的英語為Narcissism,直譯成漢語是“水仙花”。這來自一個美麗的古希臘神話:少年那西斯在水中看到了自己的倒影,便愛上了自己,每天茶飯不思,憔悴而死,變成了一朵花,后人稱之為水仙花。

著名央視主持人王小丫曾經(jīng)在一檔央視訪談節(jié)目中爆料,說自己其實是個很自卑的人,只有通過自戀這種方式來肯定自己。其實,每個女人,或多或少都會有一些自戀情結,只是程度不同罷了。適可而止地自戀一把,沒什么不好的。

梳妝打扮的時候,對著鏡中的自己,多一些欣賞,少一點挑剔。走路的時候,挺胸收腹,把頭抬起來,酷一點又何妨?無論什么時候,在哪里,生活中會有很多美麗的瞬間,關鍵是要有一雙發(fā)現(xiàn)美麗的慧眼。女人,寧可自戀,也不要自卑不肯接受自己。

我們常常會嘲笑一個人的自我感覺太過良好,其實,感覺良好又如何?人是需要一點“芙蓉精神”的!否則,拿什么出來秀自己?當然,度是一定要把握的,否則,過猶不及,物極必反。

也許你的容貌真的不漂亮,但是你不要把這歸咎為一種錯誤,那不是你父母的錯,更不是你的錯。既然不是錯,就沒有為之自卑的必要。接受它,然后用心去展示自己的另外一種美,相信你不會遜色于任何一位漂亮的女人。

自戀不是一種病,和精神無關,它是女人對自己身體的一種尊重也是一種敬畏,人有敬畏之心才有愛惜之心,才有懼怕,怕自己失去最美好的東西,所以自戀也是一種美麗。試問,哪個女人沒有動人的一面呢?一個女人愛惜自己,說明熱愛生命,熱愛生活。自戀有什么錯誤呢?用不著誰瞧得起和瞧不起。

女人一定要接納自己,即便有一點點自戀,一點點溫柔。女人就是要活得精彩、活色生香,就是要風情萬種。

3利用不漂亮,提升其他可以驕傲的能力

女人,可以沒有勻稱高挑的身材,光滑細嫩的肌膚,但是絕對不能放棄任何可以提升自己的希望,因為任何女人身上都會折射出不同的閃光點。

其實,不漂亮的女人同樣也可以擁有其他的“美麗”。每個女人都有自己驕傲的資本,我們可以從不同方面提升自己驕傲的能力,一樣可以讓自己活得自在而精彩。

雨竹是一名名牌大學的研究生,為人勤懇溫柔,惟一不足的就是自己的相貌。她正好遺傳了父母的隱性基因,長得一點也不漂亮,個子也只有15米。

后來,她去深圳,辦起了自己的公司。不久,她接待了她的第一個大客戶。那是一個香港人,剛見到雨竹,就露出一副大失所望的神情。雨竹明白他的失落,以前談生意,她都是不出面的,但是這次由于是一個大客戶,決定了自己公司的存亡,所以她決定親自上陣。沒有想到,還沒開始談,對方就露出失望的表情。

但是在與客戶之間溝通過程中,她優(yōu)雅氣質的談吐和博學多才的能力,很快便贏得了那個港商的注意,而且,兩個人就公司的運營到整個流程都交流了一番,雙方都覺得十分滿意。而那個港商也對她是刮目相看。在商務用餐的時候,港商對她說:“真是沒看出來,雨竹小姐居然還有如此高深的學問,談吐還這么優(yōu)雅大方,這次的合作讓我很愉快?!庇曛衤牶?,只是淡然一笑,看上去更加迷人了。

錢鐘書先生曾說過:“無貌的女人多有才德,所以漂亮的女人準比不上丑女人那樣有才智品節(jié),這是現(xiàn)代人流行的信仰。”從很多方面來說,漂亮的女人或許是能占得一定的優(yōu)勢,但是那也只是表面上光鮮的東西,或許保存一時卻不能保存一世。

簡愛里的羅切斯特,有過許多漂亮女人追求他,而且他可以任意去選擇,但他最后娶了一個出身卑微,長得不美麗的簡,那是因為她有一顆純樸和善良的心。三國時的諸葛亮被稱為“智慧的化身”,他選擇的夫人是河南名士黃承彥的丑女兒,是他聰明一世糊涂一時嗎?那是因為他們都發(fā)現(xiàn)了對方其貌不揚的外表下,那顆亮光閃閃的心。

不漂亮的女人,重要的不是拿那些所謂的外在美不重要之類的話來欺騙或麻痹自己,重要的是要調整自己的心態(tài),把自卑化作其他前進的力量。每個女人身上都有著不同的閃光點,她們都擁有自己驕傲的能力。學會保留一份持久永存的“魅力”,就一定要學會通過不同的通道來提升自己。

夜蕾和老公結婚有一年了,婚姻其實是雙方家長給撮合的。當初兩個人也只想著都大齡了,所以想當然就結婚了。雖然夜蕾的老公一直與她相敬如賓,但是夜蕾還是比較自卑,因為自己的長相確實不是漂亮那一型的,而老公卻比較帥。

有一次,夜蕾和老公上街,從身邊經(jīng)過的女孩子幾乎都盯著自己的老公看,而看到自己時,仿佛又很驚訝。夜蕾知道這些女孩心中所想的。所以回家后,她一直悶著。老公見到了,就問她為什么不高興。她低著頭說道:“你說你當初為什么會選擇我呢?我又不漂亮?!崩瞎牭胶?,微笑著說道:“你善良而且溫柔會持家,這些都是你的閃光點啊,也許你的外貌的確和我想的有點偏差,但是這些東西都是表面的啊。你看看我們現(xiàn)在這個家,不是溫馨和諧的嗎?”夜蕾聽后,心里美滋滋的。

這個世界上其實還有很多更重要的事情值得你去做和追求,與其整日沉浸在自卑的低谷中折磨自己,不如振作精神去做更有意義的事情。當你通過自己的努力獲得了別人的認可,你就會變得真正自信,而這無形中也會成為別人欣賞你的資本。

有句話說得很深刻:女人的美貌是男人的牢籠,而女人的智慧,是牽著男人的那根風箏線。并不是在愛情里才有討論女孩美貌與智慧的意義。無論在事業(yè)中還是生活中,以眾人的眼光來看,生活得瀟灑自在的那些女性,并不都是擁有絕世的容顏,而是為人處事自信大方,與之相處舒適,懂得如何生活的女性。

當青春美貌,來不及繾綣情長,像美麗過客一樣倏然離去的時候,不漂亮的女人在歲月中積累的修養(yǎng)、知識,則會隨著歲月的剝蝕而愈加散發(fā)出美麗的光澤!

4不要信命,你才是自己的救星

女孩們似乎天生就對星座和命運之類的話題感興趣,這些看上去不著邊的問題,在一些女孩們的心中,卻有著十分深刻的意義。她們執(zhí)迷在算命先生的胡言亂語里,漸漸地忘記了自己所在的真實世界。難道女孩們的命運就真的是已經(jīng)被安排好的嗎?

美國歷史上最著名的總統(tǒng)林肯曾經(jīng)說過:“人下定決心想要愉快到什么程度,他大體上就能夠愉快到什么程度。只有你才能夠決定自己的心靈,控制自己的思想。在這個世界上,惟一能夠搭救你的人,只有你自己?!?/p>

水云今年已經(jīng)快滿30了,工作事業(yè)可以說是非常順手,可是家人都為她的個人問題特別著急。因為到現(xiàn)在她都沒有談過戀愛,這樣下去,結婚肯定成問題,都說女人30就特難嫁,水云自己也開始著急起來。

有一次,水云去旅行,碰到一個算命的風水大師,她想要不給自己算一下姻緣,反正都不知道自己什么時候結婚,是不是自己犯了什么大忌,還是自己的姻緣沒到呢?大師看了看她的手掌,然后慢慢地說道:“你本來是早就可以尋求到自己的姻緣的,只因你是順風的命,讓其他給帶走了,你肯定在工作上有一番成就吧。”水云聽后,覺得大師說得很有譜,趕忙問道:“請問大師,那有什么破解的方法嗎?”大師看了看她,說道:“這樣吧,你我有緣,我這里有一塊粉晶,是開過光的,可以鎮(zhèn)壓住你的姻緣,你只要回去擺對位置,按照我說的做,就一定能改善你的姻緣?!?/p>

就這樣,水云花費了將近3000元,把這款粉晶帶回了家,還按照大師說的放在了他指定的地方,滿懷希望地認為,這樣自己的愛情就能來了。

可是過了一段時間,當她在電視上面看到那個坑蒙拐騙的大師被抓的消息時,整個人都快虛脫過去了。

女孩們之所以喜歡算命,最大的原因就是因為她們不愿接受事實,對自己缺乏安全感,對人生也缺乏安全感。當遇到什么重大的挫折時,她們因為膽小,所以不愿意去接受,而最終把自己交給上天安排,或者聽取他人的意見。

要知道,手相不是人生指南,不是人生的向導。如果你只是卑微地對著命運低頭,那么命運就會更加地欺壓你。

遭遇坎坷的時候,人們總會怨聲載道、相信宿命。然而古往今來,凡成大業(yè)者,從來都不隨意輕信算命先生的嘴巴,也不屈服所謂上天的安排,更不輕易被困難打倒,而是將命運緊緊地握在自己的手心里,窮其一生去奮斗和爭取,最終成為命運競技場上的勝者。

曾經(jīng)聽人講過這樣一個故事:某人站在屋檐下躲雨,看見菩薩經(jīng)過,想請她帶一番,結果菩薩對他說你我都在雨中,都是因為這把傘,所以不是我度自己,而是傘度我,你找傘去吧。想想,就連菩薩都自己“求”自己,女孩們,你們還有什么理由去相信什么所謂的大師和星座呢?

命運永遠是自己把握的,求人不如求己?;蛟S有時候外部會給你帶來幫助,這的確是一種幸運。但從長遠的利益來看,外部的幫助卻可能還是禍根,要相信,只有鞭策你、迫使你自己自助的人才是真正的朋友。

一位偉人說過:“命運一半掌握在上帝手中,一半掌握在你的手中?!闭莆赵谏系凼种械哪前胧侵改愕男拍?,有了實現(xiàn)美好愿望的信念,你也就獲得了成功的一半。至少無論遇到什么磨難,你都不會倒下去,都會執(zhí)著前行。一半掌握在你手中,是告訴你不能只做說話的巨人行動的矮子,更不能拖拖拉拉,只有腳踏實地、一步一個腳印地前行,才有希望到達勝利的彼岸。

不要信命,相信自己才是最好的救星,要懂得,這個世界上只有你自己才能拯救你自己,國際歌中不也唱著嗎:“從來就沒有什么救世主……”女孩們,不要再給自己編造各種理由了。要相信,只有你才是那個掌握自己命運的人。

5寬容自己的缺陷,每個女人都是上帝咬過一口的蘋果

維納斯的雙臂是殘缺的,世界著名建筑比薩斜塔是傾斜的,但是它們依然具備欣賞價值及藝術吸引力。生活中,幾乎每個女人對完美都有一種瞻望。但是放眼望去,卻并沒有哪個十全十美的人出現(xiàn)。其實,每個女人都是上帝咬過一口的蘋果。

馬克·吐溫有段話讓人回味無窮:“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。這就是寬容?!笔堑模挥幸砸活w寬容的心去看待自己或者其他任何事情,正視自己的缺陷,腳下的路才能走得更遠。

墨迪是一個各方面都很優(yōu)秀的女孩子,但是不幸的是她從生下來那天開始就失聰了,大家都覺得這么一個乖巧可愛的女孩子,耳朵卻聽不見,真是可惜了。

可是墨迪并沒有就此放棄,她依舊開開心心頑強地生活著。雖然她聽不見,可是她卻能說,她的眼睛能看。她喜歡讀書,因此學習了很多的書籍,讀了很多的故事,而且還經(jīng)常去孤兒院做義工。每次給小朋友們講完故事,她都會看見小朋友們臉上的微笑,雖然她聽不見,卻能感受到小朋友們高興的聲音。后來她從殘疾人學校畢業(yè)后,被當?shù)氐臍埣踩藚f(xié)會招了過去,她經(jīng)常去幫助一些貧困的殘疾人。最后,她終于通過自己的努力辦了一所自己的孤兒院。

有空的時候,多問問自己:我是不是真的喜歡自己?然后肯定地回答自己:是的,我喜歡!你在保持一份輕松的心情的同時,或許早已容貌不自覺地變得自信起來了。學會接納自己,接納自己的缺陷,真誠地喜歡自己,喜歡自己的不完美,喜歡自己的個性。你會發(fā)現(xiàn)你不僅擁有更有喜悅感的生活和人生,還會獲得更多的魅力。

人的生命短暫而有限,尤其是女人的青春,如果一再地去追求絕對的完美,是追不完、求不盡的“圓周率”。而且,如果一味地往自己不好的一方面去想,只能讓自己更加的苦悶和自卑。所以,別再把這些有用的時間浪費在苛求完美上。

生活本身是很累的,生活本身對女人也是苛刻的,只有學會了在苛刻的生活面前寬容和愛自己的女人才能使他人學會如何去愛生活!女人一定要學會愛自己,不要怨恨自己,柔軟地、溫和地關懷自己,學會原諒自己。不要太無情,不要反對自己。那么你會像一朵花,在開放的過程中,吸引別的花朵。石頭吸引石頭,花朵吸引花朵。如此一來,會有一種優(yōu)雅的、美妙的、充滿祝福的關系存在。如果你能夠尋得這樣的關系,那將升華為虔誠的祈禱,極致的喜樂。

那么萬一是天生的缺陷呢?我們在生活中,怎么學會寬容、如何面對不完整的自己呢?

(1)心態(tài)也是一種魅力

每個女孩子,首先應該學會的就是用一顆正確的心態(tài)去面對自己的不足,要知道上帝獨愛你的芬芳,才讓你帶著缺陷降臨人間的。所以,女孩子一定要知道,這種“缺憾”是獨一無二的,是上帝賜予你的禮物。上帝會在另一扇窗,掛滿鮮花,迎接你的到來。

(2)學會快樂的生活

誰也不可能十全十美,與人類現(xiàn)有的知識、經(jīng)驗、能力的匯集相比,任何偉大的天才都有可能不及格。但是他們總能為自己找到生活中的樂趣,他們通常都會成功地邁進。究其原因,是因為他們從來不抱怨自己的缺憾,選擇用快樂獨當其道。

(3)不完美也是一種“美”

有些人認為不追求完美將達不到理想的目標,這只是一種慣性思維。事實是,大多數(shù)時候,我們只有放棄完美,才能樹立起自信自愛的意識,才能真正地認識和確立自己的價值、選擇和追求。不完美也許正是上天賜給我們的一種甜蜜的“負擔”。

人無完人!沒有一個人是十全十美的,可能有太多的人在你的眼中或是別人的眼中非常的完美,但是相信她還是存在著缺點的,而且優(yōu)點與缺點是成正比的。如果上天給了你太多的不好的,也相信會同樣給你許多好的,只是你并沒有發(fā)現(xiàn)而已。

學會用一顆包容的心去看待自己,用平常的心態(tài)面對,不以物喜不以己悲!那么你一定能開開心心過好每一天!

6用自信釋放你的潛能

有這樣一些外表看起來干練、光鮮的白領女性,一旦經(jīng)歷挫折或者失敗,她們會立馬摒除抱怨,給自己加油打氣。在自信與希望中重找力量,挖掘出自己最大的潛力,一鼓作氣勇敢地向著自己的目標進軍。

其實,任何一個女人的潛能都是無限大的,關鍵是如何能夠被激發(fā)出來??赡苡行r候我們并不是缺少干好工作的能力,而是缺少敢想敢干的信心和勇氣。

寒珊出身于一個珠寶世家,雖然是一個女孩子,但是從小父親就對她抱有很大的希望,想把她打造成一位商場職業(yè)女性。父親過世后,給她留下了一間珠寶店,于是子承父業(yè)做珠寶生意。

由于她缺乏父親對珠寶行業(yè)明察秋毫的鑒別能力,對自己也信心不足,一直都不敢大展拳腳,又認為自己是位女性,在商業(yè)圈內肯定不可能做得很好。沒過幾年,就讓父親手下全城最大的珠寶商場虧損了很多。

有一次,她出門去見父親以前的好朋友,她向這位叔叔抱怨自己,那位叔叔聽到后只是笑笑說:“孩子,你的能力并不差,差的就是你這顆心,你缺乏挑戰(zhàn)的勇氣,你現(xiàn)在還年輕,在你身上還有許多可能會發(fā)生的奇跡。但是首先,你要給自己信心,這樣你才能不斷挖掘自己的潛能。年輕人的潛能可是讓我們這老一輩的最看好的東西?!?/p>

寒珊聽后,回去仔細地琢磨了一番,發(fā)覺原來自己都從來沒有看清過自己,因為膽怯,失去自信,就一直駐足不前,而且自己都沒有好好發(fā)揮過自己的能力。于是從那以后,她步步為營,每天朝氣蓬勃,商業(yè)之路也越走越順了,不久就把父親留下的珠寶店發(fā)揚光大,還發(fā)展了很多家分店。

自信是一種力量,更是一種動力?!白阅艹捎鹨恚伪匮鲈铺荨?,當你堅信自己的生活一定能夠變得比現(xiàn)在更美好的時候,你的潛能就將無限放大,對于未來就會更自信,生活就會更加從容,你才會有更多的智慧和能量應對一切不期而遇的變故。

人的一生中,無論境遇如何,都要堅信自己一定可以變得比現(xiàn)在更好!假如你曾跌倒過一百次,那么,敢于一百零一次站起,不如意的事情就能過去,好的時機就會來臨,你就成功了。

那么生活中備感壓力的女性朋友們,究竟應該如何做,才能讓自信激發(fā)出自己最大的力量呢?別煩惱啦,下面就給大家推薦幾點:

(1)自己就是最好的對手,不要盲目比較。

愛迪生說:“自信是成功的第一秘訣,自信心的樹立,不在于和別人比較,而是拿自己的今天和昨天去比。”所以,一個女人首先要堅信自己,做出色的自己,才能讓自己的能力得到舒展,讓自己的潛能被激發(fā)出來。

(2)適當?shù)臅r候,用“表情”帶動“心情”。

人在充滿信心時往往春風滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采。有時候,一個笑容就能讓人充滿信心,讓自己有著滿滿的陽光感。試想一下,心情一旦充沛,力量也會無限強大,這個時候,你還怕你的能力不能被激發(fā)出來嗎。

(3)將優(yōu)勢發(fā)揮出來,找尋強大的力量。

對于自己的優(yōu)勢,我們要不斷地在心理上進行強化,對于自己的劣勢,需要進行克服。潛能通常是在自信上勝出的,而自信通常都來自于我們的優(yōu)勢的強大。而有些劣勢經(jīng)過一段時間后還是會轉變?yōu)樽约旱膬?yōu)勢,所以我們一定不能被自己打敗。這是自信的基礎,是自己很容易就能自信的根據(jù)。

(4)不妨找個心靈依托者,自信也需要堅強的后盾。

不要讓一個隨便的負面信息影響到自己的心情,把壞的結果無限擴大。例如,當我們有煩惱的時候,可以找一個朋友或者家人傾訴,通常她們都能夠幫我們提供一些建議,有句話叫“當局者迷,旁觀者清”,偶爾受點提示,對自己無疑是一種積極的心理暗示。所以,一定要讓自己心靈得到放松。

(5)客觀對待負面信息,學會自我反省。

影響自信心的負面信息總是隨時出現(xiàn)的,最常見的就是自己遇到挫折了,就一概不管,心情低落。做任何事,都要講究客觀分析,屬于自己能力以外的就不要放在心上,即放棄它。不要讓這些影響到自己的心情,所以放棄。

工作生活中,我們應該多給自己信心。信心是成功之源,有了信心,我們才能勇于拼搏奮斗,才能在奮斗中不斷激發(fā)自身的潛能,才會在不斷釋放潛能中提高自己,有所收獲。

所以,女性朋友們,一定要趁著年輕,鼓足勇氣去挖掘生命中巨大的能量,做自己命運的舵手,把你們的無限風采和能力宣泄得淋漓盡致吧!

7每天出門時對自己說“你真棒”

如果你可以經(jīng)常面對鏡子,做深呼吸,大聲地告訴自己:“你真棒!”你會發(fā)現(xiàn),不但走在路上會有“我比別人都好”的感覺,做起事情也會比以往更有干勁兒。

女人的美麗有多種多樣的體現(xiàn),有人有常識,有人有能力,有人有氣質,但最美的是懂得自信的女人,這樣的女人不會老是盯著別人的優(yōu)點羨慕不已,她們相信自己有著比別人更優(yōu)秀的方面。

孤萍大學剛畢業(yè)時,為了工作,奔走數(shù)日,都是無功而返,心情十分郁悶,于是終日躲在家里。只要母親從外面回來說道某某家的女兒找了一個什么樣的好工作,她就十分郁悶,連飯也不吃了,直接進屋。慢慢地,她開始變得自卑起來,覺得自己做什么事情,都不會成功。

有一次,一位大學的同學到她家來找她,當她看見孤萍時,非常吃驚。因為老同學根本就沒想到孤萍會變成現(xiàn)在這樣無精打采的樣子,想當初她可是老班長呢。而孤萍見到這個曾經(jīng)因為經(jīng)常考試不合格重考的同學,現(xiàn)在一副白領的樣子,更是覺得不可思議。

當孤萍問到她時,同學只是說:“其實,我和你的能力比起來,差遠了。只不過,我每次遇到挫折,就會給自己打氣,告訴自己是最棒的。每天帶著快樂的心情出門,不管遇到什么事情我都會給自己加油?!?/p>

在出門的時候多對自己說“我會越來越棒”而不是“我的能力不會差”,看來,語言也是一個重要的原因。前者會不斷強化自己的信念,增強信心,而后者只會產(chǎn)生消極的心理影響,把差的概念印在了潛意識里,逐漸對自己產(chǎn)生懷疑,從而弱化信念,毀了自己的信心和勇氣。

女性朋友們一定要明白,保持信心如同爭取高貴的名譽一樣重要,信心是女人走向成功的最有力的保障。所以從今天開始,每天都要告訴自己我是最棒的,我一定行!時間久了,潛意識里就會印上這么一層意識。以后,你會在每件事情開始前都能想到成功。

觀看過NBA聯(lián)賽的人或許知道,黃蜂隊有一位身高僅160米的運動員,他就是博格斯,NBA最矮的球星。博格斯這么矮,怎么能在巨人如林的籃球場上競技,并且躋身大名鼎鼎的NBA球星之列呢?這是因為博格斯的自信?!皠e人說我矮,反而成了我的動力,我偏要證明矮個子也能做大事情。”在威克·福萊斯特大學和華盛頓子彈隊的賽場上,博格斯收走了從下方來的90%的球。

有人說,女人如同一朵花,要花開放得燦爛,是需要隨時補充營養(yǎng)的。也就是說,一個女人要想活得燦爛,就必須學會自己給自己增添樂趣。女人們應該如何度過這一生?快樂是一輩子,痛苦也是一輩子,為什么你不給自己找些自信,讓自己活得更快樂一點呢?

在當下,有很多女性用不懈的拼搏以及滿腔的自信開創(chuàng)了屬于自己的半邊天,與此同時那些自怨自艾、柔弱無助的表現(xiàn),只能讓自己的魅力大打折扣。女人只有充滿自信,學會自我拯救和自我完善,才能在社會上立足,做真正的自己!

每個人都祈求成功,但是最終只有少部分堅信自己的人有幸到達成功的彼岸。有些女人總是對自己的長相、穿著、身材、工作以及生活中一些瑣碎的小事兒煩惱甚至自暴自棄,對待自己永遠是一種無所謂的態(tài)度。

聰明的女性知道,自信是一種可貴的心理品質,它一方面需要培養(yǎng),一方面也要依賴知識、體能、技能的儲備。以前有人曾經(jīng)說過,看一個人內心高興與否,就看一個人醒來時的表情如何。同樣的,如果你一天都保持著一個“苦瓜臉”,不光是自己越來越煩躁,還會讓周圍的人覺得你三心二意。只有讓自己心情亮起來,才能展現(xiàn)自信的光輝。

所以,如果想要讓我們的生命在競技的浪潮中永占前鋒,我們就應該大聲地對自己說:“我是最棒的,所以我能行!”那樣,你就能做個時刻春光燦爛的女人!

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