1每一個女孩都應(yīng)覺得自己是公主
索菲亞·羅蘭說:“一個缺乏自信心的女人永遠(yuǎn)也不會有吸引人的美?!迸⒆觽兓蛟S從小就希望將來自己能像公主那樣美麗、動人。但是看著現(xiàn)實生活中自己短粗的身材,矮矮的個子,不帶一點爽朗的談吐,心中就此自卑了。
其實,你的這些特征,并不是什么缺點、缺陷。因為公主從不會抱怨,她們只會在摸索中改變自己。只要你內(nèi)心認(rèn)定自己是一個公主,那么你就是這個世界上最獨一無二的存在,因為你擁有了公主的自信。
夢柏從小就被小伙伴們排斥,因為大家都認(rèn)為她長得不好看,所以做什么都不愿意和她一起。時間長了,夢柏似乎也習(xí)慣了丑小鴨的生活,她不像其他女生那樣愛漂亮,出門總是嚷嚷著要媽媽給穿公主裙、戴漂亮的發(fā)卡什么的。夢柏從不對自己的打扮上心,衣服臟了也不換,頭發(fā)亂了也不管。甚至連反應(yīng)都變得有些遲鈍。
父母覺得夢柏不像一個正常的女孩子,懷疑是不是心理有問題,于是就帶著夢柏去看心理醫(yī)生。醫(yī)生見到夢柏,確實為一個小女生的邋遢所驚訝,當(dāng)醫(yī)生問過幾個簡單的問題后,就讓夢柏的父母先出去,想和夢柏單獨談?wù)劇?/p>
父母出去了,心理醫(yī)生微笑著問夢柏:“難道沒有人告訴過你,你長得很漂亮嗎?”夢柏一臉詫異地連連搖頭?!澳阒绬幔磕阌幸浑p非常漂亮的眼睛,它很黑很亮,雖然不算大,但很多女孩子都沒有你的眼睛這么炯炯有神呢!還有你的鼻子和你的嘴,都很漂亮?!眽舭夭桓蚁嘈诺赝t(yī)生?!澳悴幌嘈攀菃??回家照照鏡子你就知道了。而且你可以問你的父母,他們也一定會告訴你你是一個漂亮的小姑娘。”醫(yī)生語氣肯定地說道?!罢娴膯幔俊眽舭匮凵裰新冻隽斯獠??!罢娴?,醫(yī)生的話都不相信了嗎?”“謝謝你!”夢柏高興地走出了房間。
從那天起,夢柏開始注重自己的打扮了。她會要求媽媽給自己扎上紅絲帶了,會想穿公主裙了,她每時每刻都會流露出甜美的微笑。長大后的夢柏充滿自信,她通過嚴(yán)格的訓(xùn)練和考核,成為了一名空中小姐。
世界上沒有十全十美的人,每個女生都有她們的不足。可以這樣說,每個女生都是局部的丑小鴨,誰也不會嘲笑誰。因為公主是美麗典雅、溫柔大方的,所以要學(xué)會欣賞自己,只要擁有把自己當(dāng)成公主的自信,那么丑小鴨的部分也會因此而靚麗起來。
無論你是高是矮是胖是瘦,還是貧窮富貴也罷,我們都要做一個有自信的公主,即使沒有人為你喝彩,但是要堅信,自己可以給自己幸福。
自信的公主會擁有誘人的氣質(zhì)和難以抵擋的魅力。當(dāng)然,一個女人如果沒有內(nèi)涵,喪失自信,那么即便是“閉月羞花”,也會讓人覺得有些“小家子”氣。況且,自古以來,多少美人熬成白發(fā),紅顏不再,容貌是女人最不能苛求的東西,因為隨時都在變化。而沉淀在心中的內(nèi)涵,卻是亙古不變的事實。它會通過自信把你全部的美麗毫無保留地完全綻放出來,這樣的美麗絕不會受到歲月的侵蝕。
依舊記得宋氏三姐妹們的獨特魅力,那就是充分的自信散發(fā)出來的光輝。即便是百歲之時,仍舊是風(fēng)韻猶在,依然像公主一樣魅力四射,那種美麗不是溫柔,那種美麗不是漂亮,那種美麗不是可愛,那種美麗也不是清純。那種優(yōu)雅的、自信的、有韻致的美就是公主的美。
作為一個女人,如果沒有自信,只能脆弱地活著;反過來講,因為信心的力量是驚人的,它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,形成令人難以相信的圓滿結(jié)局。充滿信心的女人就像一個高貴的公主,不會俯首聽從命運的安排,她們總能以驚人的信心去扭轉(zhuǎn)命運,讓命運反過來俯首稱臣。
每個女孩子都是自己的公主,時刻向眾人展露出自信的笑容。即使我們將來變老了,那笑容也會銘記于心。因為不管曾經(jīng)還是現(xiàn)在,我們依然可以充滿自信而幸福地生活。
2欣賞自己,就算有自戀的嫌疑
很多女人因為長得不漂亮,就暗自在那埋怨父母。其實上天給我們每一個人的待遇,都是平等的。作家畢淑敏曾說過:“我不美麗,但我擁有自信?!笨梢娨粋€女人可以不美,但最重要的是相信自己、接受自己。
愛美是每一個女人的天性。一個女人即便不漂亮,但是有這種孤芳自賞的行為,也是一種美麗。每個女孩要懂得,在這個世界上,你就是惟一,是獨一無二的,你就應(yīng)該為自己而感到驕傲和自豪。
靖荷是一名舞蹈演員。因為芭蕾上的極高天賦,她時常被芭蕾舞劇團(tuán)的同事們被稱為“國寶”。她的一舉一動似乎都會引來別人的嫉妒,而且仿佛永遠(yuǎn)都知道自己有多完美。但她即便是面對最高級別的贊美,也從不虛偽地謙卑退讓。在一次劇團(tuán)表演完,接受電視的采訪中,她竟當(dāng)眾宣稱:
“如果一個藝術(shù)家不自戀,內(nèi)心搖擺,又怎么能創(chuàng)造出好的作品?認(rèn)為自己無所不能很狂妄嗎?不,我希望能獲得更多成就感。對贊美上癮很荒唐嗎?不,那是我對自己的肯定。至于我漂亮,天哪,如果你要抱怨這個,那你去怨上帝好了,我沒有辦法?!?/p>
在心理學(xué)經(jīng)典著作人格理論中,是這樣闡述“自戀”的:自戀的英語為Narcissism,直譯成漢語是“水仙花”。這來自一個美麗的古希臘神話:少年那西斯在水中看到了自己的倒影,便愛上了自己,每天茶飯不思,憔悴而死,變成了一朵花,后人稱之為水仙花。
著名央視主持人王小丫曾經(jīng)在一檔央視訪談節(jié)目中爆料,說自己其實是個很自卑的人,只有通過自戀這種方式來肯定自己。其實,每個女人,或多或少都會有一些自戀情結(jié),只是程度不同罷了。適可而止地自戀一把,沒什么不好的。
梳妝打扮的時候,對著鏡中的自己,多一些欣賞,少一點挑剔。走路的時候,挺胸收腹,把頭抬起來,酷一點又何妨?無論什么時候,在哪里,生活中會有很多美麗的瞬間,關(guān)鍵是要有一雙發(fā)現(xiàn)美麗的慧眼。女人,寧可自戀,也不要自卑不肯接受自己。
我們常常會嘲笑一個人的自我感覺太過良好,其實,感覺良好又如何?人是需要一點“芙蓉精神”的!否則,拿什么出來秀自己?當(dāng)然,度是一定要把握的,否則,過猶不及,物極必反。
也許你的容貌真的不漂亮,但是你不要把這歸咎為一種錯誤,那不是你父母的錯,更不是你的錯。既然不是錯,就沒有為之自卑的必要。接受它,然后用心去展示自己的另外一種美,相信你不會遜色于任何一位漂亮的女人。
自戀不是一種病,和精神無關(guān),它是女人對自己身體的一種尊重也是一種敬畏,人有敬畏之心才有愛惜之心,才有懼怕,怕自己失去最美好的東西,所以自戀也是一種美麗。試問,哪個女人沒有動人的一面呢?一個女人愛惜自己,說明熱愛生命,熱愛生活。自戀有什么錯誤呢?用不著誰瞧得起和瞧不起。
女人一定要接納自己,即便有一點點自戀,一點點溫柔。女人就是要活得精彩、活色生香,就是要風(fēng)情萬種。
3利用不漂亮,提升其他可以驕傲的能力
女人,可以沒有勻稱高挑的身材,光滑細(xì)嫩的肌膚,但是絕對不能放棄任何可以提升自己的希望,因為任何女人身上都會折射出不同的閃光點。
其實,不漂亮的女人同樣也可以擁有其他的“美麗”。每個女人都有自己驕傲的資本,我們可以從不同方面提升自己驕傲的能力,一樣可以讓自己活得自在而精彩。
雨竹是一名名牌大學(xué)的研究生,為人勤懇溫柔,惟一不足的就是自己的相貌。她正好遺傳了父母的隱性基因,長得一點也不漂亮,個子也只有15米。
后來,她去深圳,辦起了自己的公司。不久,她接待了她的第一個大客戶。那是一個香港人,剛見到雨竹,就露出一副大失所望的神情。雨竹明白他的失落,以前談生意,她都是不出面的,但是這次由于是一個大客戶,決定了自己公司的存亡,所以她決定親自上陣。沒有想到,還沒開始談,對方就露出失望的表情。
但是在與客戶之間溝通過程中,她優(yōu)雅氣質(zhì)的談吐和博學(xué)多才的能力,很快便贏得了那個港商的注意,而且,兩個人就公司的運營到整個流程都交流了一番,雙方都覺得十分滿意。而那個港商也對她是刮目相看。在商務(wù)用餐的時候,港商對她說:“真是沒看出來,雨竹小姐居然還有如此高深的學(xué)問,談吐還這么優(yōu)雅大方,這次的合作讓我很愉快?!庇曛衤牶?,只是淡然一笑,看上去更加迷人了。
錢鐘書先生曾說過:“無貌的女人多有才德,所以漂亮的女人準(zhǔn)比不上丑女人那樣有才智品節(jié),這是現(xiàn)代人流行的信仰。”從很多方面來說,漂亮的女人或許是能占得一定的優(yōu)勢,但是那也只是表面上光鮮的東西,或許保存一時卻不能保存一世。
簡愛里的羅切斯特,有過許多漂亮女人追求他,而且他可以任意去選擇,但他最后娶了一個出身卑微,長得不美麗的簡,那是因為她有一顆純樸和善良的心。三國時的諸葛亮被稱為“智慧的化身”,他選擇的夫人是河南名士黃承彥的丑女兒,是他聰明一世糊涂一時嗎?那是因為他們都發(fā)現(xiàn)了對方其貌不揚(yáng)的外表下,那顆亮光閃閃的心。
不漂亮的女人,重要的不是拿那些所謂的外在美不重要之類的話來欺騙或麻痹自己,重要的是要調(diào)整自己的心態(tài),把自卑化作其他前進(jìn)的力量。每個女人身上都有著不同的閃光點,她們都擁有自己驕傲的能力。學(xué)會保留一份持久永存的“魅力”,就一定要學(xué)會通過不同的通道來提升自己。
夜蕾和老公結(jié)婚有一年了,婚姻其實是雙方家長給撮合的。當(dāng)初兩個人也只想著都大齡了,所以想當(dāng)然就結(jié)婚了。雖然夜蕾的老公一直與她相敬如賓,但是夜蕾還是比較自卑,因為自己的長相確實不是漂亮那一型的,而老公卻比較帥。
有一次,夜蕾和老公上街,從身邊經(jīng)過的女孩子幾乎都盯著自己的老公看,而看到自己時,仿佛又很驚訝。夜蕾知道這些女孩心中所想的。所以回家后,她一直悶著。老公見到了,就問她為什么不高興。她低著頭說道:“你說你當(dāng)初為什么會選擇我呢?我又不漂亮。”老公聽到后,微笑著說道:“你善良而且溫柔會持家,這些都是你的閃光點啊,也許你的外貌的確和我想的有點偏差,但是這些東西都是表面的啊。你看看我們現(xiàn)在這個家,不是溫馨和諧的嗎?”夜蕾聽后,心里美滋滋的。
這個世界上其實還有很多更重要的事情值得你去做和追求,與其整日沉浸在自卑的低谷中折磨自己,不如振作精神去做更有意義的事情。當(dāng)你通過自己的努力獲得了別人的認(rèn)可,你就會變得真正自信,而這無形中也會成為別人欣賞你的資本。
有句話說得很深刻:女人的美貌是男人的牢籠,而女人的智慧,是牽著男人的那根風(fēng)箏線。并不是在愛情里才有討論女孩美貌與智慧的意義。無論在事業(yè)中還是生活中,以眾人的眼光來看,生活得瀟灑自在的那些女性,并不都是擁有絕世的容顏,而是為人處事自信大方,與之相處舒適,懂得如何生活的女性。
當(dāng)青春美貌,來不及繾綣情長,像美麗過客一樣倏然離去的時候,不漂亮的女人在歲月中積累的修養(yǎng)、知識,則會隨著歲月的剝蝕而愈加散發(fā)出美麗的光澤!
4不要信命,你才是自己的救星
女孩們似乎天生就對星座和命運之類的話題感興趣,這些看上去不著邊的問題,在一些女孩們的心中,卻有著十分深刻的意義。她們執(zhí)迷在算命先生的胡言亂語里,漸漸地忘記了自己所在的真實世界。難道女孩們的命運就真的是已經(jīng)被安排好的嗎?
美國歷史上最著名的總統(tǒng)林肯曾經(jīng)說過:“人下定決心想要愉快到什么程度,他大體上就能夠愉快到什么程度。只有你才能夠決定自己的心靈,控制自己的思想。在這個世界上,惟一能夠搭救你的人,只有你自己。”
水云今年已經(jīng)快滿30了,工作事業(yè)可以說是非常順手,可是家人都為她的個人問題特別著急。因為到現(xiàn)在她都沒有談過戀愛,這樣下去,結(jié)婚肯定成問題,都說女人30就特難嫁,水云自己也開始著急起來。
有一次,水云去旅行,碰到一個算命的風(fēng)水大師,她想要不給自己算一下姻緣,反正都不知道自己什么時候結(jié)婚,是不是自己犯了什么大忌,還是自己的姻緣沒到呢?大師看了看她的手掌,然后慢慢地說道:“你本來是早就可以尋求到自己的姻緣的,只因你是順風(fēng)的命,讓其他給帶走了,你肯定在工作上有一番成就吧?!彼坡牶?,覺得大師說得很有譜,趕忙問道:“請問大師,那有什么破解的方法嗎?”大師看了看她,說道:“這樣吧,你我有緣,我這里有一塊粉晶,是開過光的,可以鎮(zhèn)壓住你的姻緣,你只要回去擺對位置,按照我說的做,就一定能改善你的姻緣?!?/p>
就這樣,水云花費了將近3000元,把這款粉晶帶回了家,還按照大師說的放在了他指定的地方,滿懷希望地認(rèn)為,這樣自己的愛情就能來了。
可是過了一段時間,當(dāng)她在電視上面看到那個坑蒙拐騙的大師被抓的消息時,整個人都快虛脫過去了。
女孩們之所以喜歡算命,最大的原因就是因為她們不愿接受事實,對自己缺乏安全感,對人生也缺乏安全感。當(dāng)遇到什么重大的挫折時,她們因為膽小,所以不愿意去接受,而最終把自己交給上天安排,或者聽取他人的意見。
要知道,手相不是人生指南,不是人生的向?qū)?。如果你只是卑微地對著命運低頭,那么命運就會更加地欺壓你。
遭遇坎坷的時候,人們總會怨聲載道、相信宿命。然而古往今來,凡成大業(yè)者,從來都不隨意輕信算命先生的嘴巴,也不屈服所謂上天的安排,更不輕易被困難打倒,而是將命運緊緊地握在自己的手心里,窮其一生去奮斗和爭取,最終成為命運競技場上的勝者。
曾經(jīng)聽人講過這樣一個故事:某人站在屋檐下躲雨,看見菩薩經(jīng)過,想請她帶一番,結(jié)果菩薩對他說你我都在雨中,都是因為這把傘,所以不是我度自己,而是傘度我,你找傘去吧。想想,就連菩薩都自己“求”自己,女孩們,你們還有什么理由去相信什么所謂的大師和星座呢?
命運永遠(yuǎn)是自己把握的,求人不如求己?;蛟S有時候外部會給你帶來幫助,這的確是一種幸運。但從長遠(yuǎn)的利益來看,外部的幫助卻可能還是禍根,要相信,只有鞭策你、迫使你自己自助的人才是真正的朋友。
一位偉人說過:“命運一半掌握在上帝手中,一半掌握在你的手中?!闭莆赵谏系凼种械哪前胧侵改愕男拍?,有了實現(xiàn)美好愿望的信念,你也就獲得了成功的一半。至少無論遇到什么磨難,你都不會倒下去,都會執(zhí)著前行。一半掌握在你手中,是告訴你不能只做說話的巨人行動的矮子,更不能拖拖拉拉,只有腳踏實地、一步一個腳印地前行,才有希望到達(dá)勝利的彼岸。
不要信命,相信自己才是最好的救星,要懂得,這個世界上只有你自己才能拯救你自己,國際歌中不也唱著嗎:“從來就沒有什么救世主……”女孩們,不要再給自己編造各種理由了。要相信,只有你才是那個掌握自己命運的人。
5寬容自己的缺陷,每個女人都是上帝咬過一口的蘋果
維納斯的雙臂是殘缺的,世界著名建筑比薩斜塔是傾斜的,但是它們依然具備欣賞價值及藝術(shù)吸引力。生活中,幾乎每個女人對完美都有一種瞻望。但是放眼望去,卻并沒有哪個十全十美的人出現(xiàn)。其實,每個女人都是上帝咬過一口的蘋果。
馬克·吐溫有段話讓人回味無窮:“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。這就是寬容?!笔堑?,只有以一顆寬容的心去看待自己或者其他任何事情,正視自己的缺陷,腳下的路才能走得更遠(yuǎn)。
墨迪是一個各方面都很優(yōu)秀的女孩子,但是不幸的是她從生下來那天開始就失聰了,大家都覺得這么一個乖巧可愛的女孩子,耳朵卻聽不見,真是可惜了。
可是墨迪并沒有就此放棄,她依舊開開心心頑強(qiáng)地生活著。雖然她聽不見,可是她卻能說,她的眼睛能看。她喜歡讀書,因此學(xué)習(xí)了很多的書籍,讀了很多的故事,而且還經(jīng)常去孤兒院做義工。每次給小朋友們講完故事,她都會看見小朋友們臉上的微笑,雖然她聽不見,卻能感受到小朋友們高興的聲音。后來她從殘疾人學(xué)校畢業(yè)后,被當(dāng)?shù)氐臍埣踩藚f(xié)會招了過去,她經(jīng)常去幫助一些貧困的殘疾人。最后,她終于通過自己的努力辦了一所自己的孤兒院。
有空的時候,多問問自己:我是不是真的喜歡自己?然后肯定地回答自己:是的,我喜歡!你在保持一份輕松的心情的同時,或許早已容貌不自覺地變得自信起來了。學(xué)會接納自己,接納自己的缺陷,真誠地喜歡自己,喜歡自己的不完美,喜歡自己的個性。你會發(fā)現(xiàn)你不僅擁有更有喜悅感的生活和人生,還會獲得更多的魅力。
人的生命短暫而有限,尤其是女人的青春,如果一再地去追求絕對的完美,是追不完、求不盡的“圓周率”。而且,如果一味地往自己不好的一方面去想,只能讓自己更加的苦悶和自卑。所以,別再把這些有用的時間浪費在苛求完美上。
生活本身是很累的,生活本身對女人也是苛刻的,只有學(xué)會了在苛刻的生活面前寬容和愛自己的女人才能使他人學(xué)會如何去愛生活!女人一定要學(xué)會愛自己,不要怨恨自己,柔軟地、溫和地關(guān)懷自己,學(xué)會原諒自己。不要太無情,不要反對自己。那么你會像一朵花,在開放的過程中,吸引別的花朵。石頭吸引石頭,花朵吸引花朵。如此一來,會有一種優(yōu)雅的、美妙的、充滿祝福的關(guān)系存在。如果你能夠?qū)さ眠@樣的關(guān)系,那將升華為虔誠的祈禱,極致的喜樂。
那么萬一是天生的缺陷呢?我們在生活中,怎么學(xué)會寬容、如何面對不完整的自己呢?
(1)心態(tài)也是一種魅力
每個女孩子,首先應(yīng)該學(xué)會的就是用一顆正確的心態(tài)去面對自己的不足,要知道上帝獨愛你的芬芳,才讓你帶著缺陷降臨人間的。所以,女孩子一定要知道,這種“缺憾”是獨一無二的,是上帝賜予你的禮物。上帝會在另一扇窗,掛滿鮮花,迎接你的到來。
(2)學(xué)會快樂的生活
誰也不可能十全十美,與人類現(xiàn)有的知識、經(jīng)驗、能力的匯集相比,任何偉大的天才都有可能不及格。但是他們總能為自己找到生活中的樂趣,他們通常都會成功地邁進(jìn)。究其原因,是因為他們從來不抱怨自己的缺憾,選擇用快樂獨當(dāng)其道。
(3)不完美也是一種“美”
有些人認(rèn)為不追求完美將達(dá)不到理想的目標(biāo),這只是一種慣性思維。事實是,大多數(shù)時候,我們只有放棄完美,才能樹立起自信自愛的意識,才能真正地認(rèn)識和確立自己的價值、選擇和追求。不完美也許正是上天賜給我們的一種甜蜜的“負(fù)擔(dān)”。
人無完人!沒有一個人是十全十美的,可能有太多的人在你的眼中或是別人的眼中非常的完美,但是相信她還是存在著缺點的,而且優(yōu)點與缺點是成正比的。如果上天給了你太多的不好的,也相信會同樣給你許多好的,只是你并沒有發(fā)現(xiàn)而已。
學(xué)會用一顆包容的心去看待自己,用平常的心態(tài)面對,不以物喜不以己悲!那么你一定能開開心心過好每一天!
6用自信釋放你的潛能
有這樣一些外表看起來干練、光鮮的白領(lǐng)女性,一旦經(jīng)歷挫折或者失敗,她們會立馬摒除抱怨,給自己加油打氣。在自信與希望中重找力量,挖掘出自己最大的潛力,一鼓作氣勇敢地向著自己的目標(biāo)進(jìn)軍。
其實,任何一個女人的潛能都是無限大的,關(guān)鍵是如何能夠被激發(fā)出來??赡苡行r候我們并不是缺少干好工作的能力,而是缺少敢想敢干的信心和勇氣。
寒珊出身于一個珠寶世家,雖然是一個女孩子,但是從小父親就對她抱有很大的希望,想把她打造成一位商場職業(yè)女性。父親過世后,給她留下了一間珠寶店,于是子承父業(yè)做珠寶生意。
由于她缺乏父親對珠寶行業(yè)明察秋毫的鑒別能力,對自己也信心不足,一直都不敢大展拳腳,又認(rèn)為自己是位女性,在商業(yè)圈內(nèi)肯定不可能做得很好。沒過幾年,就讓父親手下全城最大的珠寶商場虧損了很多。
有一次,她出門去見父親以前的好朋友,她向這位叔叔抱怨自己,那位叔叔聽到后只是笑笑說:“孩子,你的能力并不差,差的就是你這顆心,你缺乏挑戰(zhàn)的勇氣,你現(xiàn)在還年輕,在你身上還有許多可能會發(fā)生的奇跡。但是首先,你要給自己信心,這樣你才能不斷挖掘自己的潛能。年輕人的潛能可是讓我們這老一輩的最看好的東西?!?/p>
寒珊聽后,回去仔細(xì)地琢磨了一番,發(fā)覺原來自己都從來沒有看清過自己,因為膽怯,失去自信,就一直駐足不前,而且自己都沒有好好發(fā)揮過自己的能力。于是從那以后,她步步為營,每天朝氣蓬勃,商業(yè)之路也越走越順了,不久就把父親留下的珠寶店發(fā)揚(yáng)光大,還發(fā)展了很多家分店。
自信是一種力量,更是一種動力。“自能成羽翼,何必仰云梯”,當(dāng)你堅信自己的生活一定能夠變得比現(xiàn)在更美好的時候,你的潛能就將無限放大,對于未來就會更自信,生活就會更加從容,你才會有更多的智慧和能量應(yīng)對一切不期而遇的變故。
人的一生中,無論境遇如何,都要堅信自己一定可以變得比現(xiàn)在更好!假如你曾跌倒過一百次,那么,敢于一百零一次站起,不如意的事情就能過去,好的時機(jī)就會來臨,你就成功了。
那么生活中備感壓力的女性朋友們,究竟應(yīng)該如何做,才能讓自信激發(fā)出自己最大的力量呢?別煩惱啦,下面就給大家推薦幾點:
(1)自己就是最好的對手,不要盲目比較。
愛迪生說:“自信是成功的第一秘訣,自信心的樹立,不在于和別人比較,而是拿自己的今天和昨天去比?!彼?,一個女人首先要堅信自己,做出色的自己,才能讓自己的能力得到舒展,讓自己的潛能被激發(fā)出來。
(2)適當(dāng)?shù)臅r候,用“表情”帶動“心情”。
人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采。有時候,一個笑容就能讓人充滿信心,讓自己有著滿滿的陽光感。試想一下,心情一旦充沛,力量也會無限強(qiáng)大,這個時候,你還怕你的能力不能被激發(fā)出來嗎。
(3)將優(yōu)勢發(fā)揮出來,找尋強(qiáng)大的力量。
對于自己的優(yōu)勢,我們要不斷地在心理上進(jìn)行強(qiáng)化,對于自己的劣勢,需要進(jìn)行克服。潛能通常是在自信上勝出的,而自信通常都來自于我們的優(yōu)勢的強(qiáng)大。而有些劣勢經(jīng)過一段時間后還是會轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膬?yōu)勢,所以我們一定不能被自己打敗。這是自信的基礎(chǔ),是自己很容易就能自信的根據(jù)。
(4)不妨找個心靈依托者,自信也需要堅強(qiáng)的后盾。
不要讓一個隨便的負(fù)面信息影響到自己的心情,把壞的結(jié)果無限擴(kuò)大。例如,當(dāng)我們有煩惱的時候,可以找一個朋友或者家人傾訴,通常她們都能夠幫我們提供一些建議,有句話叫“當(dāng)局者迷,旁觀者清”,偶爾受點提示,對自己無疑是一種積極的心理暗示。所以,一定要讓自己心靈得到放松。
(5)客觀對待負(fù)面信息,學(xué)會自我反省。
影響自信心的負(fù)面信息總是隨時出現(xiàn)的,最常見的就是自己遇到挫折了,就一概不管,心情低落。做任何事,都要講究客觀分析,屬于自己能力以外的就不要放在心上,即放棄它。不要讓這些影響到自己的心情,所以放棄。
工作生活中,我們應(yīng)該多給自己信心。信心是成功之源,有了信心,我們才能勇于拼搏奮斗,才能在奮斗中不斷激發(fā)自身的潛能,才會在不斷釋放潛能中提高自己,有所收獲。
所以,女性朋友們,一定要趁著年輕,鼓足勇氣去挖掘生命中巨大的能量,做自己命運的舵手,把你們的無限風(fēng)采和能力宣泄得淋漓盡致吧!
7每天出門時對自己說“你真棒”
如果你可以經(jīng)常面對鏡子,做深呼吸,大聲地告訴自己:“你真棒!”你會發(fā)現(xiàn),不但走在路上會有“我比別人都好”的感覺,做起事情也會比以往更有干勁兒。
女人的美麗有多種多樣的體現(xiàn),有人有常識,有人有能力,有人有氣質(zhì),但最美的是懂得自信的女人,這樣的女人不會老是盯著別人的優(yōu)點羨慕不已,她們相信自己有著比別人更優(yōu)秀的方面。
孤萍大學(xué)剛畢業(yè)時,為了工作,奔走數(shù)日,都是無功而返,心情十分郁悶,于是終日躲在家里。只要母親從外面回來說道某某家的女兒找了一個什么樣的好工作,她就十分郁悶,連飯也不吃了,直接進(jìn)屋。慢慢地,她開始變得自卑起來,覺得自己做什么事情,都不會成功。
有一次,一位大學(xué)的同學(xué)到她家來找她,當(dāng)她看見孤萍時,非常吃驚。因為老同學(xué)根本就沒想到孤萍會變成現(xiàn)在這樣無精打采的樣子,想當(dāng)初她可是老班長呢。而孤萍見到這個曾經(jīng)因為經(jīng)??荚嚥缓细裰乜嫉耐瑢W(xué),現(xiàn)在一副白領(lǐng)的樣子,更是覺得不可思議。
當(dāng)孤萍問到她時,同學(xué)只是說:“其實,我和你的能力比起來,差遠(yuǎn)了。只不過,我每次遇到挫折,就會給自己打氣,告訴自己是最棒的。每天帶著快樂的心情出門,不管遇到什么事情我都會給自己加油?!?/p>
在出門的時候多對自己說“我會越來越棒”而不是“我的能力不會差”,看來,語言也是一個重要的原因。前者會不斷強(qiáng)化自己的信念,增強(qiáng)信心,而后者只會產(chǎn)生消極的心理影響,把差的概念印在了潛意識里,逐漸對自己產(chǎn)生懷疑,從而弱化信念,毀了自己的信心和勇氣。
女性朋友們一定要明白,保持信心如同爭取高貴的名譽(yù)一樣重要,信心是女人走向成功的最有力的保障。所以從今天開始,每天都要告訴自己我是最棒的,我一定行!時間久了,潛意識里就會印上這么一層意識。以后,你會在每件事情開始前都能想到成功。
觀看過NBA聯(lián)賽的人或許知道,黃蜂隊有一位身高僅160米的運動員,他就是博格斯,NBA最矮的球星。博格斯這么矮,怎么能在巨人如林的籃球場上競技,并且躋身大名鼎鼎的NBA球星之列呢?這是因為博格斯的自信?!皠e人說我矮,反而成了我的動力,我偏要證明矮個子也能做大事情?!痹谕?#183;福萊斯特大學(xué)和華盛頓子彈隊的賽場上,博格斯收走了從下方來的90%的球。
有人說,女人如同一朵花,要花開放得燦爛,是需要隨時補(bǔ)充營養(yǎng)的。也就是說,一個女人要想活得燦爛,就必須學(xué)會自己給自己增添樂趣。女人們應(yīng)該如何度過這一生?快樂是一輩子,痛苦也是一輩子,為什么你不給自己找些自信,讓自己活得更快樂一點呢?
在當(dāng)下,有很多女性用不懈的拼搏以及滿腔的自信開創(chuàng)了屬于自己的半邊天,與此同時那些自怨自艾、柔弱無助的表現(xiàn),只能讓自己的魅力大打折扣。女人只有充滿自信,學(xué)會自我拯救和自我完善,才能在社會上立足,做真正的自己!
每個人都祈求成功,但是最終只有少部分堅信自己的人有幸到達(dá)成功的彼岸。有些女人總是對自己的長相、穿著、身材、工作以及生活中一些瑣碎的小事兒煩惱甚至自暴自棄,對待自己永遠(yuǎn)是一種無所謂的態(tài)度。
聰明的女性知道,自信是一種可貴的心理品質(zhì),它一方面需要培養(yǎng),一方面也要依賴知識、體能、技能的儲備。以前有人曾經(jīng)說過,看一個人內(nèi)心高興與否,就看一個人醒來時的表情如何。同樣的,如果你一天都保持著一個“苦瓜臉”,不光是自己越來越煩躁,還會讓周圍的人覺得你三心二意。只有讓自己心情亮起來,才能展現(xiàn)自信的光輝。
所以,如果想要讓我們的生命在競技的浪潮中永占前鋒,我們就應(yīng)該大聲地對自己說:“我是最棒的,所以我能行!”那樣,你就能做個時刻春光燦爛的女人!