蔡風(fēng)每日綜合各種擊技，演練著一種專門打擊要害，簡單而易練的動作，專門配合著凌能麗使用。
這種只講求實(shí)效的功夫，若是運(yùn)用得好的話，殺傷力絕對可怕，簡單而有效的攻擊才是最厲害的，配合蔡風(fēng)所教的那靈巧的步法，凌能麗學(xué)起來的確很快。
蔡風(fēng)的要求都極為嚴(yán)格，對凌能麗也一樣，有時(shí)候看似簡單的一掌，卻要讓她練上上百遍，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)為止，那種發(fā)力，準(zhǔn)確度和速度相配合的掌法拳法的確很難讓發(fā)力掌握好，怎樣才能夠?qū)⑷?/p>
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