７設定“合理期望值”，孩子才更能讓你滿意

期望值是一個人對另一個人設定的目標，如“希望他能夠如何如何”。期望值對于教育孩子也非常有用，由此鍛煉孩子能夠樹立良好的信心，并且培養(yǎng)出很好的處理事情的能力，而我們在看到孩子完成了一個又一個目標的時候，也會由衷的滿意。生活里我們常給孩子設定很多期望值，總是希望孩子能夠達到，但是我們常常忽略了設定的期望值是否合理，如果孩子的表現總是很“糟糕”，究竟是孩子的問題，還是我們的問題？

小敏正在讀初中三年級，成績中游，即將面臨中考，成績的好壞直接決定小敏能去哪所高中，爸爸想要讓小敏緊迫一些。

于是，一天晚飯后，爸爸把小敏叫到書房，鄭重地說：“小敏，你現在也不小了，應該懂事了?！毙∶酎c點頭，心想：又是敦促我學習的事。

爸爸繼續(xù)說道：“之前爸爸對你管教太松了，你現在已經初三了，明年中考的成績將決定你的未來，所以你必須給我考好，我給你下死命令，每次月考你給我提升十名，明年中考必須給我考上市一中！”

小敏傻眼了：這怎么可能做到？小敏支支吾吾地剛要反駁，爸爸擺擺手：“你不用跟我說了，人不逼迫自己一下，是不知道自己的潛能的，我是為了你好，從明天起你除了學習，其他的事不要干。”

小敏回到房間久久難以平息。第二天，她真的進入了奮斗模式，為了不讓爸爸失望，她每天都認真學習著，考試成績有很大的提高，但是距離爸爸說的每次提升前十名還有距離，幾次達不到目標之后，小敏灰心喪氣，甚至用交白卷的方式表達自己的壓力。

第二年的中考，小敏也沒考上市一中，而是考上了另一所不錯的學校，爸爸很不滿意，對小敏大發(fā)脾氣，父女倆的關系急轉直下……

“望子成龍”“望女成鳳”正是一種高期望值的表現，家長對孩子期望值過高的現象非常普遍，雖然都是出自對孩子強烈的愛可以理解，但是過高期望值不符合孩子的年齡特點，給孩子設定過高的標準，讓孩子覺得目標可望而不可即，會導致孩子喪失信心和勇氣，逐漸地產生自卑，甚至在家長強力的壓迫下心理崩塌，破罐子破摔：反正我也達不到你的標準，那我干脆不做了！長久下去，會嚴重影響孩子的性格發(fā)展和身心健康。

所以，我們要善于給孩子設定一個合理的期望值，制定一個并不輕松同時又不特別難以達成的目標，這才是好的教育方法。根據孩子的年齡特點，給孩子設定合理的期望值，才會讓孩子輕松完成任務的同時增強自信，這樣孩子就會容易做成功一些事情，再看孩子就順眼多了。

孩子的成長有規(guī)律，我們的教育方式應該隨著孩子的成長特點進行相應改變，那樣孩子才易于接受，同時也會及時學到應該掌握的東西。

小杰的學習成績非常差，爸爸媽媽用了各種激勵的方法也不見效。后來，他們又想了一招。

這天小杰正在看電視，媽媽和爸爸突然提高了談話的音量，媽媽說：“那個，我同事的孩子小美上次考試進步了十名呢，我同事高興壞了。”爸爸說：“是嗎？要是小杰下次考試也能提升就好了，只需要提升一名，我也會高興壞的。”

“提升一名”這幾個字烙在了小杰的耳朵里，他心想：哼，不就是提升一名嗎，那還不簡單？于是就像模像樣地學習起來，再次考試一下子提升了五名！

這可把小杰全家樂壞了，從此每次提升一名便成了小杰的目標。當小杰成績越來越好之后，一次小杰對爸爸說：“爸爸，我的同學都說你對我的要求太低了，每次才要求提升一名?！卑职终f：“你每次提升一名我已經很開心了，如果目標定得高了你的壓力太大，可能就會不喜歡學習，那就有違我們的初衷了。再說，成績越好，提升一個名次越難哦?！?/p>

小杰高興地抱著爸爸說：“爸爸，你真好，我一定不會讓你失望的?！?/p>

每個孩子的情況都不同，還有著不同的天賦和興趣愛好，比如有的孩子算數能力比較強，有的孩子文字功底厲害，所以在設定合理的期望值的時候，不要忘了把這些因素考慮進去，一個合理的期望值將讓大人和孩子雙雙受益，同時要注意不要把別人的標準拿過來，也不要跟別人攀比，比如當別人的孩子達到某個目標的時候，強迫自己的孩子也達到，要用自己獨特的方式掌握期望值最合適的度，并隨時根據孩子的能力變化而變化，這樣才能產生最好的效果。

當我們給孩子定下一個合理的期望值，而經過一番努力達到后不僅我們高興，更重要的是讓孩子體會到這成功的喜悅。

８旁敲側擊，盡量多給孩子積極的心理暗示

俗話說：“將門無犬子?！边@句話是很有道理的，并不一定是“將門”的教育有多好，而是孩子從小在刀槍棍棒里成長，耳濡目染，在大人的熏陶下自然也變得驍勇善戰(zhàn)，這就是一種積極的心理暗示影響，可能你并未意識到這一點，但它確實存在著。

有這樣一則小故事：兩位媽媽分別帶著自己的孩子在公園里玩耍。當看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時，兩個孩子奔跑著去追趕，不小心都摔倒了。

一位媽媽趕緊跑過去，抱起孩子，非常心疼，對孩子安慰道：“寶寶，摔疼了吧？沒事有媽媽在，別哭，一會兒就好了?！眿寢屨f完，孩子就“哇”的一聲大哭起來：“我好疼啊?！?/p>

而另一位媽媽則是慢慢走過來，非常淡定地說道：“沒關系，自己爬起來?！苯Y果孩子就若無其事地爬起來，又跑去玩了。

同樣是摔跤，為什么兩個孩子的反應不同呢？是一個孩子性格堅毅，一個比較脆弱嗎？當然不是，而是因為前一個媽媽緊張不安的言語引爆了孩子內心的負面情緒，暗示孩子摔跤是很疼痛的，這就是消極暗示。第二個媽媽則用淡然平靜的態(tài)度暗示孩子：摔跤沒什么大不了，結果孩子就自己爬起來了，這是積極的暗示。

積極的心理暗示多種多樣，包括語言、手勢、表情，甚至房間的顏色格調等，這種暗示教育最大的特點就是“暗”，在潛移默化、不知不覺中影響孩子稚嫩的心靈，這種方式的好處是比起說教更能夠融洽家長與孩子之間的關系，能有效避免說教帶給孩子的壓抑感和逆反心理，讓孩子在無形之中改掉錯誤，并樹立一個積極樂觀的成長意識，也就是說一個鼓勵式的眼神要遠比許諾給孩子獎勵更有效。

孩子天性單純，所以非常容易被暗示，可塑性很強，我們可善用一些積極的暗示，避免消極的暗示，將孩子引入一個積極健康的方向。

家長的一切行動都會給孩子帶來巨大的影響，孩子會有模仿我們行為的傾向，所以用我們的行動進行暗示是非常好的辦法，這一點很適用于公共道德和日常生活。如在排隊的時候告訴孩子買東西要排隊，在公共場合要求他不亂扔垃圾等，這些行為都將暗示孩子正確的道德、行為規(guī)范，這就要求我們首先要以身作則。

田秋即將中考，他非常緊張，生怕自己考得不好，辜負了這么多年父母含辛茹苦的培養(yǎng)，于是整日坐立不安。

其實田秋的父母早就看出來了，他們沒直說，也沒找田秋談心。他們決定用更好的辦法讓孩子消除考前焦慮。

距離中考僅剩兩天，田秋更緊張了，連朋友叫他出去玩都不去，就在臥室里坐著。到了吃晚飯的時間，田秋餓壞了，出來一看，家里的飯菜還是老樣子，兩菜一湯，并不豐盛。田秋很納悶：人家孩子中考不都是大魚大肉，每天換著花樣來吃嗎？爸爸媽媽這是怎么回事？

田秋坐下來吃飯，爸爸就打開了電視機邊看邊跟媽媽聊天，兩個人有說有笑，甚至聊起了某個明星的八卦，沒說一句關于中考的話題，田秋更納悶了，不過也放松了許多。

中考那天一大早，田秋起床后，早餐是豆?jié){油條，爸爸看著早間新聞，媽媽在洗衣服，沒人理他，媽媽只說了一句：“趕緊趁熱吃，涼了就不好吃了?！币蝗邕^去３年間每天早晨的情景，田秋的心落了下來，吃過了早餐趕往考場。

等到極其放松地考完最后一科出來后，田秋才意識到：爸爸媽媽是在演戲，他們何嘗不著急，只是為了讓自己放松才裝得這么鎮(zhèn)定……想到這兒，田秋朝家里跑去。

不要小看了心理暗示的作用，很多時候做家長的不便開口，或者不需要開口，就要運用旁敲側擊的心理暗示。心理學上有一種“鏡像效應”，就是說給予的積極的評價越多，就會讓對方越來越樂觀自信、積極進取。比如，當孩子在客人家又瘋又鬧的時候，不好意思直接開口制止他，那么便給他一個嚴肅的、生氣的眼神，孩子就會懂得停下來。

當孩子困惑、迷茫、屢次失敗的時候，我們也無需多言，不要去批評孩子，給予孩子一個鼓勵的擁抱，用眼神告訴他“我相信你能行”。積極的暗示能夠激發(fā)出極大的力量，因為孩子得到了來自父母的認可，他不會選擇讓我們失望，這種來自最親的人的潛移默化的影響將在孩子心里激發(fā)出巨大的自信心、自尊心，從而激勵孩子變得更好。